毎週木曜日といえば『miracle spice　healthy ×beauty 』 。

『漢方薬 誠心堂』の 西野裕一先生がためになるお話をしてくださいますが、

今日は、体調チェックのhow toをご紹介。

普段、先生は、いろんな要素から、人の体調をチェックするそうですが、

そのひとつが、「舌」！

舌から、その人の体調がわかるんだって！

アンナの舌はこんな感じ～。

そして、西野先生から

「キミ、大丈夫？！舌の苔が死んでるよー。」

といわれたミキサーさん（29才）。

「辛いものとか食べてるでしょ。食事の時間が不規則。

ぜんぜん食べ物に気を使ってない！ダメだよー」

ぜーんぶ心当たりあることばかりだったそう。

誰かおいしいものを作ってあげてー。